Deve Beber Vinho Pela Manhã?

Quando se pensa em vinho, pensa-se em bebê-lo por todas as razões habituais – celebrações, à mesa de jantar, para relaxar a mente e acalmar o corpo. Mas nunca teria pensado em vinho pela manhã até agora.

O consumo moderado de vinho pode ser benéfico para a sua saúde, 1 a 2 copos de vinho para o jantar e a sua saúde melhora, certo? Todos nós acreditamos nessa noção, mas ninguém sabe realmente porquê.

Estudos recentes confirmaram que os consumidores moderados de vinho têm um tempo de vida mais longo, bem como uma diminuição da taxa de mortalidade e o ataque às células cancerígenas. Um copo de vinho de manhã ou à tarde pode proporcionar-lhe bastantes benefícios.

Vinhos Contém Antioxidantes

Antes deste artigo, todos nós chegámos a um entendimento de que o vinho é benéfico. Agora deixem-me dizer-vos como. A magia vive no vinho que dizem, infelizmente para a ciência mágica existe e provou o que essa magia realmente é – Antioxidantes. São moléculas que atacam os radicais livres onde são necessários.

Parte de antioxidantes, há um segundo componente de magia no vinho e chama-se – resveratrol. Os investigadores estabeleceram uma ligação entre este agente anti-envelhecimento e a longevidade e a saúde em geral.

Vinhos impulsiona o sistema imunitário

De acordo com a ciência, o agente anti-envelhecimento Resveratrol é mais uma vez o factor-chave aqui. Está provado que beber um copo de vinho não só ajuda o seu sistema imunitário a ficar mais forte, mas também permite que o organismo seja mais susceptível aos efeitos das vacinas e contra o cancro e as doenças cardiovasculares.

Fala de vinho que impulsiona o sistema imunitário, aqui estão os 12 benefícios para a saúde de beber vinho tinto. No entanto, tenha em mente que a moderação é a chave.

Como qualquer outra bebida alcoólica, consumir quantidades obscenas de álcool será prejudicial para o seu fígado, mas um copo de vinho de manhã não se enquadra na categoria de demasiado.

Vinho baixa o colesterol

Se sofrer de tensão arterial elevada, o famoso Resveratrol poderá também prestar assistência nesta questão. Beber vinho, mais precisamente vinho tinto baixará os seus níveis de colesterol LDL enquanto aumenta os níveis de colesterol HDL.

Alguns cientistas acreditam que o maior benefício que pode ser retirado do consumo moderado de vinho é o aumento dos níveis de colesterol HDL – os bons rapazes do colesterol. O que eles fazem é crucial para a nossa sobrevivência, limpam as suas artérias dos depósitos de colesterol mau e mantêm-nos a salvo de ataques cardíacos. Para maior segurança contra o colesterol elevado e ataques cardíacos, bebem vinho tinto.

Seu Paladar Está Manchado e Alçado

Dissemos alguns dos benefícios de beber um copo de vinho de manhã que era mais do ponto de vista médico. Mas não devemos esquecer o sabor do vinho. Não se deve beber a menos que se goste, e os amantes do vinho estão sempre à procura de uma forma de tornar a sua experiência de degustação de vinho ainda melhor, por isso aqui está uma pequena dica para todos.

Quando acordas, o teu paladar foi limpo após uma longa noite de sono e tudo o que beberes ou comeres terá um sabor puro, por isso tomar um copo de vinho com o pequeno-almoço ou brunch, especialmente brunch, irá aumentar a experiência.

Em Conclusão

Se é ou não para o melhor sabor, paladar mais limpo e experiência de degustação de vinho, ou é para prolongar a sua vida com o agente anti-envelhecimento que é o Resveratrol. Uma coisa é certa – sim, deve beber um copo de vinho pela manhã. Uma coisa que não mencionámos até agora é como se sente quando bebe um copo de vinho antes do meio-dia.

Quando se bebe um copo de vinho tinto suave ou um bom vinho branco com alguns ovos ou pão panini sente-se honestamente que se está de férias, num lugar agradável e quente, provavelmente no mar Mediterrâneo. A sua mente relaxa e pode começar o seu dia refrescado.

Por todas estas razões, beber vinho de manhã deve tornar-se uma ocorrência regular, pois está provado que prolonga a sua vida e fortalece a sua saúde. E também sabe bem e fá-lo sentir-se melhor. Mas tenha cuidado se não for um amante de vinho experiente, não comece o seu dia com um copo de vinho tinto forte, pode não se sentir bem consigo. Ou um copo de vinho branco ou um vinho tinto suave.